Comment prier le chapelet et le Rosaire dans le calme
Bien plus qu'une simple récitation vocale, le chapelet est une prière évangélique au rythme paisible de la respiration. En tenant la main de la Vierge Marie, chaque dizaine nous invite à contempler un événement de la vie du Christ à la lumière de la Bible.
Les 5 étapes pour réciter le chapelet
Un chapelet se compose d'une introduction et de cinq dizaines (environ 15 à 20 minutes de prière recueillie). Voici le déroulement traditionnel grain par grain :
Sur la Croix : le Signe de la Croix et le Je crois en DieuTracez lentement le signe de la croix, puis récitez le Symbole des Apôtres (Credo) pour ancrer votre prière dans la foi de l'Église.
Sur les premiers grains : l'ouverture du cœurRécitez un Notre Père sur le premier gros grain, puis trois Je vous salue Marie sur les trois petits grains (traditionnellement offerts pour grandir dans la foi, l'espérance et la charité), et terminez par un Gloire au Père.
Au seuil de chaque dizaine : annoncer le mystère et écouter l'ÉvangileNommez le mystère contemplé (par exemple : 1er mystère joyeux, l'Annonciation), demandez son fruit spirituel (l'humilité) et lisez un verset de la Bible avant de garder un court silence.
Sur la dizaine : 1 Notre Père et 10 Je vous salue MariePriez le Notre Père sur le gros grain isolé, puis dix Je vous salue Marie sur les dix petits grains tout en gardant le regard intérieur posé sur la scène évangélique.
À la fin de chaque dizaine : la louange trinitaire et les prières de fin de dizaineClôturez la dizaine par le Gloire au Père (sommet de la contemplation) suivi de l'invocation de Fatima (« Ô mon Jésus, pardonnez-nous nos péchés… ») ou de l'une des prières traditionnelles au choix (Saint Michel Archange, Sainte Rita, Memorare, Salve Regina, Sub tuum praesidium, Ange gardien). Répétez les étapes 3 à 5 pour les cinq mystères.
Quels mystères prier selon le jour de la semaine ?
Le Rosaire complet comprend vingt mystères répartis en quatre séries de cinq dizaines. Au fil de la semaine, l'Église propose de méditer chaque jour une série spécifique :
Le secret d'un chapelet médité : versets bibliques et clausules
Il arrive souvent que l'esprit s'évade au cours des dix Je vous salue Marie. Dans sa lettre apostolique Rosarium Virginis Mariae (n° 30 et 33), Saint Jean-Paul II propose deux aides précieuses que l'application Oraison met directement en œuvre :
Un verset biblique à chaque grain (Chapelet biblique)Plutôt qu'une seule phrase au début de la dizaine, chaque Je vous salue Marie est éclairé par un verset des Évangiles (traduction catholique Crampon 1923). L'histoire évangélique se déroule ainsi paisiblement sous vos yeux d'un grain à l'autre.
La clausule après le nom de JésusAu cœur du Je vous salue Marie, le nom de Jésus est le centre de gravité de la prière. Y adjoindre une courte mention du mystère contemplé garde le cœur attentif : « …et Jésus, annoncé par l'ange Gabriel, le fruit de vos entrailles, est béni. »
Les prières du chapelet en Français et en Latin
Retrouvez ci-dessous les textes intégraux des prières traditionnelles du Rosaire et des variantes de fin de dizaine proposés dans l'application Oraison, fidèles à la tradition liturgique de l'Église catholique, en français et en latin :
Les prières fondamentales du Rosaire
1. Je crois en Dieu · Credo (Symbole des Apôtres)
Français
Je crois en Dieu, le Père tout-puissant, Créateur du ciel et de la terre. Et en Jésus-Christ, son Fils unique, notre Seigneur, qui a été conçu du Saint-Esprit, est né de la Vierge Marie, a souffert sous Ponce Pilate, a été crucifié, est mort et a été enseveli, est descendu aux enfers, le troisième jour est ressuscité des morts, est monté aux cieux, est assis à la droite de Dieu le Père tout-puissant, d'où il viendra juger les vivants et les morts. Je crois en l'Esprit Saint, à la sainte Église catholique, à la communion des saints, à la rémission des péchés, à la résurrection de la chair, à la vie éternelle. Amen.
Latin (Symbolum Apostolorum)
Credo in Deum Patrem omnipotentem, Creatorem caeli et terrae. Et in Iesum Christum, Filium eius unicum, Dominum nostrum, qui conceptus est de Spiritu Sancto, natus ex Maria Virgine, passus sub Pontio Pilato, crucifixus, mortuus, et sepultus, descendit ad inferos, tertia die resurrexit a mortuis, ascendit ad caelos, sedet ad dexteram Dei Patris omnipotentis, inde venturus est iudicare vivos et mortuos. Credo in Spiritum Sanctum, sanctam Ecclesiam catholicam, sanctorum communionem, remissionem peccatorum, carnis resurrectionem, vitam aeternam. Amen.
2. Notre Père · Pater Noster
Français
Notre Père, qui es aux cieux, que ton nom soit sanctifié, que ton règne vienne, que ta volonté soit faite sur la terre comme au ciel. Donne-nous aujourd'hui notre pain de ce jour. Pardonne-nous nos offenses, comme nous pardonnons aussi à ceux qui nous ont offensés. Et ne nous laisse pas entrer en tentation, mais délivre-nous du Mal. Amen.
Latin (Pater Noster)
Pater noster, qui es in caelis, sanctificetur nomen tuum. Adveniat regnum tuum. Fiat voluntas tua, sicut in caelo et in terra. Panem nostrum quotidianum da nobis hodie, et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos dimittimus debitoribus nostris. Et ne nos inducas in tentationem, sed libera nos a malo. Amen.
3. Je vous salue Marie · Ave Maria
Français
Je vous salue Marie, pleine de grâce ; le Seigneur est avec vous. Vous êtes bénie entre toutes les femmes et Jésus, le fruit de vos entrailles, est béni. Sainte Marie, Mère de Dieu, priez pour nous pauvres pécheurs, maintenant et à l'heure de notre mort. Amen.
Latin (Ave Maria)
Ave Maria, gratia plena, Dominus tecum. Benedicta tu in mulieribus, et benedictus fructus ventris tui, Iesus. Sancta Maria, Mater Dei, ora pro nobis peccatoribus, nunc et in hora mortis nostrae. Amen.
4. Gloire au Père · Gloria Patri
Français
Gloire au Père, et au Fils, et au Saint-Esprit. Comme il était au commencement, maintenant et toujours, et dans les siècles des siècles. Amen.
Latin (Gloria Patri)
Gloria Patri, et Filio, et Spiritui Sancto. Sicut erat in principio, et nunc, et semper, et in saecula saeculorum. Amen.
5. Prière de Fatima · Oratio Fatimae
Français
Ô mon Jésus, pardonnez-nous nos péchés, préservez-nous du feu de l'enfer, et conduisez au ciel toutes les âmes, surtout celles qui ont le plus besoin de votre miséricorde. Amen.
Latin (Oratio Fatimae)
Domine Iesu, dimitte nobis debita nostra, salva nos ab igne inferiori, perduc in caelum omnes animas, praesertim eas quae misericordiae tuae maxime indigent. Amen.
Les prières traditionnelles et variantes de fin de dizaine
À la fin de chaque dizaine, après le Gloire au Père, l'Église encourage les fidèles à prolonger la méditation par des prières et invocations traditionnelles. L'application Oraison permet de faire défiler ces prières d'un simple balayage horizontal et mémorise votre prière préférée :
6. Prière à Saint Michel Archange · Oratio ad Sanctum Michaelem
Français
Saint Michel Archange, défendez-nous dans le combat ; soyez notre secours contre la malice et les embûches du démon. Que Dieu exerce sur lui son empire, nous vous le demandons en suppliant ; et vous, Prince de la milice céleste, repoussez en enfer, par la force divine, Satan et les autres esprits mauvais qui rôdent dans le monde pour la perte des âmes. Amen.
Latin (Oratio ad Sanctum Michaelem)
Sancte Michael Archangele, defende nos in proelio; contra nequitiam et insidias diaboli esto praesidium. Imperet illi Deus, supplices deprecamur: tuque, Princeps militiae caelestis, Satanam aliosque spiritus malignos, qui ad perditionem animarum pervagantur in mundo, divina virtute in infernum detrude. Amen.
7. Prière à Sainte Rita · Oratio ad Sanctam Ritam
Français
Sous le poids de la douleur, j'ai recours à vous, ô sainte Rita, si puissante auprès de Dieu, avec la certitude d'être exaucé. Libérez mon cœur des angoisses qui l'oppressent et rendez la paix à mon esprit accablé. Vous que Dieu a choisie pour être l'avocate des causes désespérées, obtenez-moi la grâce que je sollicite avec confiance. Sainte Rita, priez pour nous et venez à notre secours. Amen.
Latin (Oratio ad Sanctam Ritam)
Sub pondere doloris ad te confugio, sancta Rita, apud Deum tam potens, certa spe exaudiendi. Libera cor meum ab angustiis quae illud opprimunt, et redde pacem spiritui meo afflicto. Tu quam Deus patronam causarum desperatarum elegit, impetra mihi gratiam quam fidenter deposco. Sancta Rita, ora pro nobis et succurre nobis. Amen.
8. Souvenez-vous (Saint Bernard) · Memorare
Français
Souvenez-vous, ô très miséricordieuse Vierge Marie, qu'on n'a jamais entendu dire qu'aucun de ceux qui ont eu recours à votre protection, imploré votre assistance et réclamé votre secours, ait été abandonné. Animé d'une pareille confiance, ô Vierge des vierges, ô ma Mère, je viens à vous et, gémissant sous le poids de mes péchés, je me prosterne à vos pieds. Ô Mère du Verbe incarné, ne méprisez pas mes prières, mais écoutez-les favorablement et daignez les exaucer. Amen.
Latin (Memorare)
Memorare, o piissima Virgo Maria, non esse auditum a saeculo, quemquam ad tua currentem praesidia, tua implorantem auxilia, tua petentem suffragia, esse derelictum. Ego tali animatus confidentia, ad te, Virgo Virginum, Mater, curro, ad te venio, coram te gemens peccator assisto. Noli, Mater Verbi, verba mea despicere, sed audi propitia et exaudi. Amen.
9. Salut, Reine (Salve Regina) · Salve Regina
Français
Salut, Reine, Mère de miséricorde, notre vie, notre douceur et notre espérance, salut ! Enfants d'Ève, exilés, nous crions vers vous ; vers vous nous soupirons, gémissant et pleurant dans cette vallée de larmes. Ô vous, notre avocate, tournez vers nous vos regards miséricordieux. Et, après cet exil, montrez-nous Jésus, le fruit béni de vos entrailles. Ô clémente, ô miséricordieuse, ô douce Vierge Marie ! Amen.
Latin (Salve Regina)
Salve, Regina, Mater misericordiae, vita, dulcedo, et spes nostra, salve. Ad te clamamus, exsules filii Hevae. Ad te suspiramus, gementes et flentes in hac lacrimarum valle. Eia ergo, advocata nostra, illos tuos misericordes oculos ad nos converte; et Iesum, benedictum fructum ventris tui, nobis post hoc exsilium ostende. O clemens, o pia, o dulcis Virgo Maria. Amen.
10. Sous l'abri de votre miséricorde · Sub tuum praesidium
Français
Sous l'abri de votre miséricorde, nous nous réfugions, sainte Mère de Dieu. Ne méprisez pas nos prières quand nous sommes dans l'épreuve, mais de tous les dangers délivrez-nous toujours, Vierge glorieuse et bénie. Amen.
Latin (Sub tuum praesidium)
Sub tuum praesidium confugimus, sancta Dei Genetrix; nostras deprecationes ne despicias in necessitatibus, sed a periculis cunctis libera nos semper, Virgo gloriosa et benedicta. Amen.
11. Prière à l'Ange gardien · Oratio ad Angelum Custodem
Français
Ange de Dieu, qui êtes mon gardien, et à qui la bonté divine m'a confié, éclairez-moi, protégez-moi, guidez-moi et gouvernez-moi. Amen.
Latin (Oratio ad Angelum Custodem)
Angele Dei, qui custos es mei, me, tibi commissum pietate superna, illumina, custodi, rege et guberna. Amen.